Как правильно жарить форель
- Подготовленную форель посыпать солью и перцем, сбрызнуть лимонным соком.
- Панировать рыбу в кукурузной крупе, обжарить на сковороде с растительным маслом до румяной корочки с обеих сторон.
- Довести до готовности в духовом шкафу при температуре 160 ° 5 — 7 минут.
- Готовую рыбу подавать с ломтиками лимона.
Ингредиенты
4 тушки форели (по 300 — 400 г)
соль
перец чёрный молотый
1/2 ст. растительного масла
1/2 ст. кукурузной крупы
1 1/2 стакана сметаны